Ses ile Meditasyon

FARKLI FREKANSLARDA MEDİTASYONLAR

Bu çalışmamda meditasyon ve imgelem yaratımı ile ilgili ilerlemek isteyen kişiler için farklı frekanslarda beyin dalgaları ile çalışan meditasyonlar ürettim. En az biri size mutlaka iyi gelecektir.

1-432 hz derin deniz meditasyonu

2-528 hz uzayda yolculuk meditasyonu

3-639 hz havada uçma meditasyonu

4-936 hz ormanda yürüyüş meditasyonu

5-2675 hz çok yüksek frekans meditasyonu. (lütfen bana sormadan yapmayınız)

6-7.83 hz manyetik alan meditasyonu, dünyanın merkezine yolculuk

 

ZİHİN EGZERSİZLERİ VE DALGA BOYU MEDİTASYONLARI

Aşağıdaki meditasyonları kesinlikle araba kullanırken, bir işle meşgulken veya elinizde herhangi bir aletle uğraşırken veya çalışırken yapmayınız.

Meditasyonları kesinlikle arka arkaya yapmayınız. İki meditasyon arası bir gün olmalı en az.

Delta dalga boyu uyku verir bunun zamanlamasına lütfen dikkat edin.

Sesimi müzik bastırıyorsa önemsemeyin müzik asıl duymanız gerekendir.

Ve son olarak bu zihin egzersizlerinden biri veya ikisi size iyi gelir, hepsini yapmak zorunda hissetmeyin.

Bol zihin açıklığı diliyorum.

Başlangıç egzersizi

 

Beta dalgası

 

Alfa dalgası

 

Teta dalgası

 

Delta dalgası (uyku hali verir!)